人が一生の中でうつ病になる割合は、日本人の場合。10～15人に1人と言われています。これは、「いつ」「誰が」発症する可能性があるといえる病気です。
どういう人が発症しやすいなどの傾向はさまざまですが、多くの場合は「ストレス」「悩み」「不安」から発症する場合があり、そのどれもが日常生活の様々な場面に潜んでいます。一人ひとりが抱えるストレス社会に対して、企業ができることはなんでしょうか。
「うつ病」は色んな要因で発症し、発症しても第三者から見てわかりにくいという点があります。以下に当てはまる場合はもしかしたら初期症状が出ているかもしれません。
まずは、上記の症状に当てはまっている人はいないでしょうか。２つ以上当てはまっている場合は、「うつ病」の初期症状のサインの可能性があります。もちろん、「うつ病」とは関係の無いケースもありますが、いずれにしても本調子ではなく、何か抱え込んでいる兆候ですので、普段以上に気にかけるようにしましょう。
いずれにしても多くの場合、職場に問題があるケースが多い場合があります。もちろんプライベートな事情でストレスを抱えている人もいますが、そういった場合は、専門のカウンセラーを紹介してあげるなど、ストレスの悩みを打ち明けられるプロの第三者機関を勧めた方が確実です。
その他、職場では以下の問題がないか注意しましょう
あなたの会社の職場は上記にあてはまっていないでしょうか？職場環境の改善は、そこで働く社員のモチベーションを上げ、生産性の向上、効率化に繋げることができるため、上記を抑えておくことはとても重要です。
最も大事なことは、うつ病を未然に防ぐことです。
今回紹介したストレスや不安は、職場環境の中に潜んでいることが多く、働く人一人ひとりによって状況は異なります。
しかし、問題が見えないと改善の手段もありません。
これには従業員全員のメンタルの管理が重要になってきます。
定期的なメンタルヘルスを実施し、従業員の健康状態を数値化、評価に問題がある場合は、診断結果を元に適切な対応を専門医に相談しながら対処することができます。
メンタルヘルス（AI）を活用して、あなたの会社が100%健康な身体と精神でできるように、今から検討してみましょう。
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